作者:中影人藝考舞蹈學院 來源:m.yzyee.cn 發(fā)布時間:2017-12-18 閱讀量:458
很多跳拉丁的男人有水蛇一樣柔嫩的腰肢,漂浮的腳下力氣,總之具有濃厚的陰柔氣質(zhì),沒有顯示出男性的陽剛?cè)犴g,反而令人感覺不舒適。國內(nèi)良多稍有名望的男性拉丁舞者都具有一些如許的特點,這令良多初學者誤以為拉丁就是這個樣子,是合適gay的跳舞,現(xiàn)實上這只是一局部人如斯,世界上排名靠前的拉丁男,如邁克爾托馬斯、東尼本、布瑞安沃森等,他們的跳舞都很陽剛,柔韌而非懦弱。看了巨匠們的扮演,會感覺拉丁舞使?jié)h子更男性化,而女性更具女人魅力。可以經(jīng)過一些練習,使男性去失落一些陰柔氣質(zhì)。

國標舞
1、頸肩部
有些人頭部前傾,給人一種不寒而栗的覺得。演習時該當盡量將頸部豎立,而且不縮短也不成心深長,從鏡子中看到頸部盡量和地上呈直角,即可。肩部的準確姿態(tài)是外開下壓,將肩部后旋,選擇最終下方的地位,而腰部運動時,肩部不上聳也不搖晃。頭頸到肩部的練習經(jīng)過芭蕾的根本手位練習,可以到達比擬好的結(jié)果,更崇高一些。
2、手臂
手臂的經(jīng)常見問題在于常常將胳膊夾于身側(cè),手呈蘭花指狀。
和密斯分歧,男人的手臂根本在密斯的上側(cè)或外圍,沒有需要夾緊上臂。演習倫巴和斗牛舞時盡量將上臂放置程度,可以下臂稍微向前下方;或許恰好舞演習時將上臂向上和下臂呈直角,下臂為程度地位;演習牛仔舞時,上臂可以加大幅度前后擺動,像跑步時彎曲手臂,前后擺動的樣子。
蘭花指,這只能靠本人的毅力來改動了,可選擇將除拇指外的四個手指并攏或些微張開的姿勢,或許盡量減小中指向手掌下壓的幅度。
3、腰胯
男性拉丁舞者能夠犯的一個缺點就是水蛇腰,這個缺陷十分經(jīng)常見。處理這個問題的要害是加大腳下力氣,并將腰部的扭動變自動為從動。雙腳腳踝挨近,腳尖呈直角站立,肩手下沉,收腹收臀,覺得前半腳掌和地上對立的力氣。腰胯的扭動扭轉(zhuǎn)力氣多來自于腳和地上對立的反效果力,而不是腰胯自動扭動。
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