中國舞包括中國民族民間舞和中國古典舞。民族舞又分中國民族民間舞和外國民族民間舞，應該說每個國家都會有自己的民族民間舞。中國舞，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，并經過較長期藝術實踐的檢驗流傳下來的具有一定典范意義的古典風格的特色舞蹈。
 

　　所以中國舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基訓+舞蹈技術技巧
 

　　中國舞包括：形體訓練，體能訓練(軟度、力度、平衡、重心、協調性、速度靈巧性及每一關節、每塊肌肉和每條韌帶進行的訓練)先學好基本功，跳什么舞都可以。
 

　　除此之外中國舞有很多小范兒，強調上身的呼吸，提、沉、沖、靠、含、腆、仰、移、旁提等動律元素，身體的呼吸配合貫穿手、眼、身、法、步的要求，舞蹈的訓練則是以塑造人物的形象、刻劃人物的性格為目的。
 

　　其中的中國古典舞分為：身韻、敦煌、漢唐、昆舞。
 

　　身韻
 

　　“形、神、勁、律”作為身韻基本動作要素，高度概括了身韻的全部內涵。身韻遵循的“欲左先右”、“欲上先下”、“欲開先合”等“從反面做起”的運動規則，與“平圓、立圓、八字圓”的“三圓”路線規則，好比是身韻語言的“語法”。這些方面構成了身韻語言的內部結構，加上身韻“形、神、勁、律”的表現方式，使中國舞具有了中國文化特色的舞蹈美學。
 

　　敦煌
 

　　“敦煌舞蹈”源自敦煌壁畫，它是古代絲綢之路上中原文明與西域文明交融薈萃的結晶，其動態、神韻在漢文化的基礎上，充分吸收，凸顯中原與河西一帶的舞蹈素材，同時恰當地融入西域特色風格，形神兼備，具有西域、中原、地方“三結合”的特點，且具有古西涼樂之風格為主要動律。是一種獨具藝術魅力的古典舞蹈流派。
 

　　漢唐
 

　　漢唐古典舞是以中國古代文明史中最輝煌的漢、唐、魏晉精神和藝術氣質為審美主干，以漢、唐和明、清戲曲舞蹈為支點，全面研究、繼承古代具有經典性舞蹈文化,并以馬科斯主義文藝觀，哲學觀喝社會科學理論做為理論基礎，堅持自主創新。以創建當代中國特色社會主義中國特色舞蹈文化為目的，而創建的中國古典舞學派。
 

　　昆舞
 

　　昆舞，來源于傳統劇種昆曲，提取了昆曲的優秀基因并加以改進整合，經約三年發展，已成為古典舞中繼戲曲身韻舞，漢唐舞，敦煌舞三大流派之后的第四大流派。講求先立腦，后立身，以意為帥，身體從之，對于意念引領身體運動的要求是昆舞與其他古典舞的重要不同點。
 

　　所以先學中國舞的好處有很多，如果孩子是初學者或者年齡偏小，一開始選擇對的舞蹈可以幫助其打下更好的基礎。以啟蒙孩子們對舞蹈的興趣為主，基礎的基本功當然不會落下，需要循序漸進的進行，6歲前都是打基礎，中國舞舞蹈考級的四級，才是真正的開始接觸學習中國舞的民族舞。
 

　　好了，看到這里，關于中國舞是什么舞?是民族舞嗎?的問題就全部為大家介紹完了，希望這些內容能對舞蹈生有很大的幫助!如還有其他中國舞方面的問題，可繼續關注本站了解更多!