作者:舞蹈培訓 來源:m.yzyee.cn 發布時間:2019-01-17 閱讀量:186
舞蹈藝術路并不是那么好走的,每一個優秀舞者的背后都會有艱辛痛苦經歷,老話說的好“臺上一分鐘,臺下十年功”,看著舞臺上那么多優秀的舞者,跳舞動作規范、有美感、有質感,相信所有人都會羨慕。那么問題就來了,怎樣學跳舞才能成為優秀舞者?
學會重復練習舞蹈和累計動作才是重點!
一、量的積累
不斷練習同樣的動作是量的累積,給舞者提供強有力的舞蹈功底。
不管是民族舞、古典舞、芭蕾還是其他舞蹈,每種舞蹈的各種課程,都是在不斷通過固定的練習,來鞏固舞者的軟開度、基本功和舞感等。
比如舞者的技術技巧課,日復一日的練習基本的技巧組合,讓舞者掌握基本技術技巧要點,或者集訓練習,每一天都在重復的橫叉、樹杈、下腰、踢腿等動作。一遍遍的做這些基礎練習,是為了鞏固住舞者的基本功!
再或者是舞者的劇目練習,每一個優秀的劇目表演都是舞者在練功房里每一遍一遍的扒動作,無數次的練習,不僅讓舞者記憶動作,還能培養舞感。
只有通過無數次的練習,才能讓肌肉記憶住運動的狀態,讓基本功更扎實,讓技術技巧更牢靠、讓舞蹈劇目跳的更好,每個動作都具有美感和質感。
二、質的飛躍
由基本的舞蹈動作慢慢延伸出更多的動作是質的飛躍,讓舞者積累更多動作數量。
經過無數次的練習之后,舞者的基本功都已經達到一定高度,在這個基礎上,舞者開始不斷的延伸原始動作,以獲取更多的動作。
比如技術技巧課上,在單一點翻身、串翻身等基礎技巧之上,加入更高難度的技巧聯接組成復合型技術技巧,變成入“點翻身加上吸翻身的串聯組合”、“端腿轉和吸腿轉的串聯組合”。
復合型的技巧需要更高的技術水平,這就要求舞者必須有扎實的基本功。而這基本功正是由不斷練習同樣的動作而來,只有將每一個動作練好才能夠將它們進行串聯,或者當舞者進行舞蹈編創的時候,深厚的舞蹈基本功底是舞蹈動作不斷延伸的根基。
在舞蹈編導的基礎訓練課中,老師經常會給學生幾個簡單的動作或者主題,讓學生來進行舞蹈動作的組作編創及延伸,然后組合成一段舞蹈。
如果沒有深厚的舞蹈功底,沒有掌握固定的舞蹈動作,那么舞蹈編創根本就無法完成,而且長期的舞蹈練習還會給舞者舞蹈風格的掌握帶來好處,長期對于同一種舞蹈的動作練習,能讓舞者掌握掌握不同舞蹈的標志性動作,從而掌握不同舞蹈的風格。
三、量與質的不斷轉換
舞者通過基本功練習獲得舞蹈功底,在舞蹈功底的基礎上,經過不斷的練習,將所學的舞蹈知識不斷加工,演變成新的屬于自己的動作,這是一個舞蹈動作質與量的不斷相互累積促進的過程。
長年累積的舞蹈基本動作在重新組合編排之后變成了新的動作,新的動作在不斷的練習和延伸,又會給舞者帶來新的思緒,成為舞者創新動作的基礎。
這樣一個周而復始的過程是每一個舞者都要經歷的過程,所以說跳舞時重復練一個動作和積累更多的動作是同等重要的,只有將一個動作不斷練習,才能促進動作的質感、美感的上升,再經過不斷的練習,編創出更多的新的動作,才能讓舞蹈生生不息,富有活力和生命力。
綜上所述,關于怎樣學跳舞才能成為優秀舞者的問題就為大家解答完了,希望對大家有很大的幫助!如還有其他舞蹈方面問題,可關注本站了解更多舞蹈資訊!
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