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作者：舞蹈培訓 來源：m.yzyee.cn 發布時間：2020-05-14 閱讀量：2803
大家都知道，每年北舞附中的招生考試都可以說很是“殘酷”，全國幾萬名孩子報考，從中只選取千分之一，競爭可謂是“慘烈”，但每年依舊有很多孩子報考北舞附中，所以北舞附中對女生要求哪些基本功?也就成了大家比較關注的問題!下面我們就一起來看看都有哪些基本功吧！
1、豎叉
身體直立、兩腿一前一后，注意胯不要歪。
2、橫叉
身體直立，兩腿一左一右，注意臀要完全坐地。
3、大胯
身體平躺、兩腿同時向兩側打開，大腿和小腿的角度為90度，大腿和胯保持一條直線。
4、小胯
身體平躺、腳擺到一位的位置(或腳心并攏)，兩腿同時向兩側打開，大腿與小腿的角度大于90度。
5、腰
兩腳打開、距離與肩同寬，雙手向后下腰。
6、腳背
雙前腿并攏坐地、后背挺直，雙腳最大限度向下繃腳。
7、彈跳
正部位站立，最大限度向上跳起。
8、跟腱
蹦跳后，直接落到雙腳正部位，膝蓋和雙腿并攏、含腰、兩手臂抱住腿蹲下，腳跟不能完全落地或蹲不住的學生為跟腱短。
好了，看到這里，關于北舞附中對女生要求的基本功就為大家介紹完了，也希望這些內容能對舞蹈生有很大的幫助!無論最終結果如何，只愿每一位小考生都能不負努力，勿忘初心的在舞蹈這條路上走下去
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