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作者：舞蹈培訓 來源：m.yzyee.cn 發布時間：2018-09-25 閱讀量：263
舞蹈中的每一個演示與動作都是無聲的語言，向人們傳遞著內心最深處的情感。現代舞也是一樣，只有好的舞蹈質感，才能夠完美的向觀眾傳遞感情，想要達到好的現代舞質感，那么肌肉控制、力量、呼吸。在舞蹈中都缺一不可。
現代舞蹈理論之父拉班對舞蹈動作的質感作了科學的分析與詮釋。他使用了“力效”這個概念來理解動作的本質含義，對動作的內容與質量進行科學地、細微地分析。拉班認為，“力效”是一切動作發生的內在沖動，是引發一切動作的根源，它是動作內部力量變化效應的象征，揭示人類的內在態度，賦予動作活動以含義與表現力。
“力效”由四種基本要素構成，即構成舞蹈動作質感的因素主要有四點：
力量 — 即舞蹈動作所表現出的力量;
空間 — 即舞者肢體活動的空間范圍;
時間 — 即舞蹈動作的快慢及其持續的時間長短;
流暢度 — 即舞蹈表演者對舞蹈動作完成的流暢程度。
在現代舞世界里有許多的舞者 ,他們在表演同樣的舞蹈時卻呈現不一樣的動作風格 ,給人不同的感動。 有的舞者動作流暢似行云流水 ,有的舞者動作干凈利落盡顯颯爽英姿 ,如黃豆豆表演的《秦俑魂》在技術上天衣無縫 ,舞蹈風格瀟灑英武 ,剛勁雄渾 。
現代舞者表現的動作中所展示的力量、空間、時間和流暢度均有不同，正是這樣動作質感上的差異，造成了彼此之間的區別。這也是由于每位舞者的生活背景，文化背景，舞蹈訓練習慣等眾多方面的原因影響，即使是在做著同樣的動作，也會有些許不同。舞者對作品的理解，其實是他人生觀、價值觀等等的體現，這種理解會造就出獨特的動作質感以區別其他舞者。
所以，對舞蹈的學習不能停留在技術層面，而是要深入的了解現代舞，體會現代舞，將舞蹈動作融入到舞蹈故事當中，讓動作變得合情合理，才能夠增強舞蹈的表現力。
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