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作者：舞蹈培訓 來源：m.yzyee.cn 發布時間：2019-12-02 閱讀量：303
我們都知道，舞蹈并不是任何人能都跳好，除了需要先天的一些條件，后天的培養是至關重要的，尤其是國標舞這樣的競技舞蹈，對舞者的要求更多!那么，國標舞對舞者的要求都有什么?
國標舞對男士女士的要求不同，不同點如下：
男士要求：
1、男士中段強大;
2、掌控能力要強;
3、非常穩定的架型;
4、垂直平衡能力過硬;
5、移動旋轉能力強;
6、時刻要想到和照顧到女伴的困難，最關鍵的一條是，男士身體信號給的要正確和明確。
女士要求：
1、絕對服從的意識，積極的跟隨，靈敏的反應;
2、永遠不知道下一個舞步是什么。不可以在下一個信號不知道的情況下自作主張，做什么動作
3、女士有高超的貼靠技術、和垂直的中段;
4、非常穩定的架型和強大的底盤。
肩是舞之引，反身肩有功。體直頸向上，兩肩須放松。肩將從人體的上部確定重心位置，重心在哪一條腿上，身體與地面形成的反彈力必定頂到了那一條腿上。因此在移動中，你主力腿的肩，一定要壓住主力腿不要過早的離開，當你的這只肩要離開主力腿到時候，就意味著重心要向另一條腿轉換了。所以用肩，是控制重心位置的重要因素。
好了，看到這里，關于國標舞對舞者的要求就全部為大家介紹完了，希望這些內容能幫助到大家!如還有其它國標舞方面的問題，可繼續關注本站了解更多!
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